L'INSUFFISANCE CARDIAQUE
C'EST QUOI ?

Comprendre

L’insuffisance cardiaque signifie que le cœur ne peut plus pomper suffisamment de sang pour répondre aux besoins du corps.

Le cœur compense habituellement en augmentant sa fréquence et son débit, mais une maladie des valves, des artères ou du muscle cardiaque peut entraîner son hypertrophie ou un épaississement des parois des ventricules, réduisant sa capacité à compenser.

À ce stade, le cœur ne fournit plus assez de sang, d’abord lors d’efforts, puis même au repos.

L’insuffisance cardiaque n’est pas seulement une maladie des personnes âgées. Elle peut toucher les enfants, les femmes enceintes, être une urgence vitale, ou liée à des infections, génétique, alimentation, et a de nombreux traitements disponibles.

Elle affecte principalement ceux de 60 ans et plus.

Les conséquences de l’insuffisance cardiaque sont multiples et touchent différents systèmes du corps. L’insuffisance cardiaque perturbe l’équilibre en eau de l’organisme, ce qui entraîne plusieurs symptômes spécifiques :

L’insuffisance cardiaque : reconnaître les 4 signes d’alerte (EPOF)

La présence d’un ou plusieurs de ces symptômes chez un patient doit faire penser à une insuffisance cardiaque, notamment s’il est âgé de 60 ans et plus

Essouflement inhabituel

à l'effort ou au repos

La pression du sang augmente dans le cœur et en amont dans les poumons, ce qui provoque une difficulté à respirer et un essoufflement.

Prise de poids rapide

+ 2 à 3 kg en moins d'un semaine

Les reins éliminent moins de sel et d’eau dans les urines, aggravant les œdèmes et provoquant une prise de poids rapide.

œdèmes

des membres inférieurs

Le ralentissement de la circulation et la diminution du débit sanguin entraînent une stagnation et une accumulation du sang dans les vaisseaux. Ceci augmente la pression sur leurs parois et provoque un passage de liquide vers les tissus, ce qui fait apparaître des œdèmes.

Fatigue excessive

récemment accrue lors des activités de la vie quotidienne

Une sensation constante de fatigue et de faiblesse.

Des apports insuffisants aux organes -> fonctionnement défaillant de ceux-ci

Les principaux facteurs de risque de l’insuffisance cardiaque comprennent :

  • Diabète : Peut affecter les vaisseaux sanguins et le muscle cardiaque.
  • Antécédents familiaux : Une histoire familiale d’insuffisance cardiaque augmente le risque.
  • Maladies coronariennes: Rétrécissement ou blocage des artères coronaires.
  • Excès de cholestérol/triglycérides: Réduit le flux sanguin et augmente la pression sur le cœur.
  • Mode de vie: Facteurs tels que le tabagisme, l’obésité/surpoids, et la consommation régulière d’alcool.
  • Hypertension: Une pression artérielle élevée peut endommager les vaisseaux sanguins et le cœur.

 

Une tension artérielle élevée oblige le cœur à travailler plus dur pour propulser le sang. Le cœur devient hypertrophique en se musclant davantage, ce qui nuit à son fonctionnement. Avec le temps, le cœur perd en efficacité, menant à une insuffisance cardiaque. Il est important de surveiller régulièrement sa tension artérielle et/ou de pratiquer l’auto-mesure.

Bien pratiquer l’automesure tensionnelle

  • Se reposer 5 minutes environ avant de commencer
  • Installer l’appareil sur une table. Utiliser un appareil validé*, de préférence utilisé au niveau du bras
  • Avoir le dos appuyé et les pieds à plat sur le sol
  • Ne pas parler, ni bouger pendant les mesures
  • Choisir toujours le même bras pour effectuer les mesures

SYS : Pression artérielle systolique
(pression maximum en mmHg)

DIA : Pression artérielle diastolique
(pression minimum en mmHg)

PULSE : Fréquence cardiaque
(nombre de battements par minute)

Adopter la bonne position : assis, bras détendu, coude fléchi posé sur la table, brassard 2 cm au dessus du pli du coude et à hauteur du cœur

Noter ses résultats sur un relevé d’automesure ** (pression artérielle systolique et diastolique, fréquence cardiaque)

Suivre la règle des 3

  • 3 mesures le matin (avant le petit-déjeuner et toute prise de médicaments et en espaçant les prises de quelques minutes)
  • 3 mesures avant le coucher (en espaçant les prises de quelques minutes)
  • pendant 3 jours consécutifs

La CPTS Moselle Sud propose des dépistages systématiques lors des dons de sang, au sein des entreprises, des Maisons de Santé Pluriprofessionnelles, et des pharmacies du territoire. Ces dépistages incluent un questionnaire visant à identifier les symptômes potentiels et les facteurs de risque, ainsi qu’une mesure de la tension artérielle effectuée par un professionnel de santé. (Cliquez ici pour vous tenir informé des dates et lieux de nos prochains dépistages)

Le médecin généraliste joue un rôle clé dans le dépistage, la prise en charge de l’insuffisance cardiaque et l’orientation vers le cardiologue. La consultation est essentielle pour le diagnostic. En fonction des symptômes et de l’examen clinique, il peut vous prescrire des examens complémentaires et/ou initier un traitement.

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