L’insuffisance cardiaque est une pathologie chronique fréquente qui nécessite vigilance et prévention. Identifier précocement les signes de décompensation et adopter des habitudes de vie adaptées sont essentiels pour limiter les complications. Que vous soyez professionnel de santé ou concerné par cette maladie, voici les clés pour agir efficacement.
L’insuffisance cardiaque est une pathologie chronique fréquente qui nécessite vigilance et prévention. Identifier précocement les signes de décompensation et adopter des habitudes de vie adaptées sont essentiels pour limiter les complications. Que vous soyez professionnel de santé ou concerné par cette maladie, voici les clés pour agir efficacement.
Signes à surveiller (EPOF)
Essouflement
Je respire plus difficilement : je m’essouffle plus que d’habitude, la position allongée est inconfortable
Prise de poids rapide
J’ai pris 2Kg ou plus en 3 jours
œdèmes
Mes deux pieds ou mes chevilles ont augmenté de volume
Fatigue
Je me sens plus fatigué sans cause évidente et le repos n’a pas d’effet
Essouflement
Je respire plus difficilement : je m’essouffle plus que d’habitude, la position allongée est inconfortable
Prise de poids rapide
J’ai pris 2Kg ou plus en 3 jours
œdèmes
Mes deux pieds ou mes chevilles ont augmenté de volume
Fatigue
Je me sens plus fatigué sans cause évidente et le repos n’a pas d’effet
Vivre avec une insuffisance cardiaque nécessite de trouver un nouvel équilibre intégrant une adaptation de l’hygiène de vie et un traitement médicamenteux. Pour cela, 4 bons réflexes à adopter au quotidien ont été identifiés sous la règle « EPON », recommandée et promue par la Société française de cardiologie : exercice physique, pesée régulière, observance du traitement et ne pas trop saler.
Plusieurs médicaments peuvent vous être prescrits suivant le stade de votre maladie ; leurs modes d’action sont complémentaires et ils ont tous leur importance.
Ils permettent de :
Votre traitement pourra être modifié au cours du temps par votre cardiologue ou votre généraliste en fonction de l’évolution de la maladie et de vos symptômes.
Les doses de vos médicaments peuvent aussi être augmentées même si vous vous sentez bien : c’est la garantie de leur efficacité.
Mes traitements, c’est pour la vie !
Présentez toujours votre ordonnance en cours quand vous consultez un professionnel de santé
Prenez votre ordonnance en photo avec votre smartphone afin de toujours l’avoir sur vous
Anticipez vos renouvellements d’ordonnance et vos prises de rendez-vous pour ne jamais être à court de médicaments !
Demandez toujours conseil à votre pharmacien ou médecin avant d’acheter un médicament en vente libre, des compléments alimentaires ou de la phytothérapie
Dans le cadre de l’insuffisance cardiaque, certains examens de biologie médicale sont à réaliser régulièrement pour surveiller l’évolution de la maladie et adapter les traitements.
Une prise de sang permet, par exemple, de contrôler la fonction rénale, le taux de potassium ou encore les marqueurs cardiaques.
Ces bilans sont prescrits par votre médecin traitant ou votre cardiologue, et sont essentiels pour prévenir les complications et assurer une prise en charge optimale.